Vistas de página en total

jueves, 19 de enero de 2012

CUANDO MENOS ES MÁS

Según una cita anónima, “para alcanzar algo que nunca se ha alcanzado se necesita hacer algo que nunca se ha hecho antes”.
El pasado sábado nos enfrentamos al Somar, un partido en el que a simple vista partíamos en clara desventaja con el rival, sólo nueve efectivos disponibles después de la deserción de tres jugadores a finales del mes de diciembre, que mermaban a priori la respuesta técnica y táctica que podíamos ofrecer al equipo capitalino en pos de la 2ª plaza que nos acercaría al campeonato de Canarias.
Sin embargo este reducido grupo de jugadores fueron capaces, trabajando juntos, de convertir la desventaja en oportunidad, es decir, pusieron sus conocimientos con un propósito colectivo, y su dinámica de trabajo les hizo responsabilizarse mutuamente. De esta forma se sintieron comprometidos con una visión compartida, con un objetivo común, independientemente de su condición individual. Se comprometieron a un mismo nivel de exigencia para el éxito del equipo y combinaron sus  recursos para alcanzarlo. El apoyo, confianza, paciencia, cooperación con el compañero, adaptabilidad, amistad, coraje y entusiasmo fueron los factores en los que se apoyaron para realizar el mejor partido de la temporada. ¿Qué entrenador o Club no querría tener un equipo  con  estas prestaciones?. Especialmente en estos momentos de cambio.

Reconocemos el valor de nuestros “Tigres” en el partido disputado pues ha servido para elevar la autoestima del grupo, aumentar el valor del mismo, reducir el nivel de estrés generado por la situación vivida, asumir la responsabilidad de la nueva situación y creer, sin duda, que es una oportunidad para el crecimiento tanto individual y colectivo del equipo.

Este partido debe servir como punto de inflexión, que nos haya servido para promover la cohesión de este magnífico grupo de trabajo que nos permita mirar a un futuro exitoso.

El número de jugadores que disputaron ese partido demostraron que a veces MENOS ES MÁS, y como en las Termópilas, supieron hacer frente a un rival mejor pertrechado.
“ Para entrenar se necesita pasión, para la guerra coraje”. (Hersalo)

viernes, 23 de diciembre de 2011

FELIZ NAVIDAD

<iframe width="560" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/TENaTCsL42s" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Cada año esperamos estos días con gran ilusión, pues son fechas en las que afloran deseos de paz, alegría y prosperidad.

Nuestro mayor afecto y comprensión se dirigen, en particular, a quienes en estos años han formado parte de nuestro Club y que por diferentes motivos ya no se encuentran con nosotros en estas fechas tan emotivas y familiares.

Estos días de Navidad son propicios para la reflexión serena y constructiva.

No podemos mirar hacia delante sin antes recordar cómo hemos logrado construir el Club que hoy tenemos y disfrutamos.

En poco menos de cinco años hemos logrado el florecimiento de una generación de jugadores que con gran esfuerzo, de manera responsable, han conseguido elevar el nombre de nuestro municipio a cotas antes impensables.
Así mismo no podemos dejar en el olvido a todos aquéllos que en este período han contribuido al crecimiento de nuestro Club, jugadores, técnicos, oficiales, que llegados desde otros lugares de Gran Canaria encontraron en Vecindario un motivo por el que seguir jugando a balonmano. Por ellos tenemos la obligación de consolidar y ampliar lo conseguido hasta el día de hoy.

En esa tarea, el Club de Balonmano U.D. Vecindario siempre alentará y preservará la unión solidaria, la ilusión colectiva de todos sus miembros ante los grandes retos que nos esperan el próximo año.

Tenemos un Club capaz de alcanzar nuevas metas si ponemos la voluntad y los medios necesarios para ello, desde el respeto a nuestras normas e idiosincracia. Desde esa perspectiva, todos debemos contribuir con ilusión, desde el entendimiento, a asegurar su futuro.

Santa Lucía, como  principal Municipio del Sureste de Gran Canaria y el Club de Balonmano U.D. Vecindario como exponente de una rica realidad labrada durante años con gran esfuerzo, es también ese lugar común, plural y perso que nuestros jóvenes jugadores, benjamines y alevines,  confían sepamos preservar para que  puedan seguir disfrutando en su seno de un futuro de éxito y formación integral.

FELICES FIESTAS.

jueves, 15 de diciembre de 2011

¿QUÉ CLUB QUEREMOS?

EL
EL ARTE DE LA GUERRA (Sun Tzu)
Este libro es hoy en día estudiado en la prestigiosa Universidad de Harvard. En él se sugieren estrategias a tener en cuenta en el comienzo, transcurso y final de una contienda o conflicto. Estas habilidades se pueden aplicar hoy en día en diferentes aspectos de la vida: el comercio, el deporte… que aplicadas de forma adecuada y respetando el lado ético de las mismas, se pueden lograr éxitos insospechados.
Utilizando el ensayo de Carmen Lucia Bazzani Correa  sobre esta obra, nos preguntamos ¿Cómo aplicar las estrategias utilizadas para la guerra, según Sun Tzu, como estrategias en el deporte para poder llegar a ser exitoso?, entendiendo éstos como a aquel que alcanza las metas que se propone, los objetivos que se fija, sin pasar por encima de nada ni de nadie, sin pisotear a nadie. “Vencedor” es aquel que se vale de cualquier artimaña para conseguir la victoria y dominar. Y si bien en el libro se proponen estrategias para aprovechar oportunidades, debilidades, fortalezas y amenazas para ser el vencedor, en el deporte no es necesario ser el vencedor, es suficiente con ser exitoso y sostenerse como tal. En el deporte es sana la existencia de muchos exitosos. Las pautas estratégicas a tener en cuenta que allí se mencionan son de gran importancia para tener en cuenta en cualquier plan.
Sobre la evaluación
Esta estrategia indica, que para elaborar y llevar a cabo un buen plan de acción, se debe estudiar completamente y tener una evaluación del entorno, en dónde vamos a desarrollar nuestro trabajo: instalaciones municipales, estatales (colegios), pues quien no conoce las condiciones del medio en donde va a realizar su proyecto deportivo, difícilmente podrá ajustarlo a las necesidades específicas o deseos del Club donde se va a desarrollar el proyecto.
¿Deporte competición o deporte hobby?. Es importante que desde el Club se obtenga una respuesta concisa sobre este aspecto, pues será desde esa óptica en donde tendremos que elaborar nuestra estrategia, evaluando la misma y así detectar cuándo cambiar porque ya no se cumple con las expectativas iniciales propuestas por el Club ni con las depositadas por su masa social, jugadores, padres y seguidores.
Para desarrollar una adecuada evaluación,  debemos contar con dirigentes capaces, con talento, apropiados al proyecto y visión, conocedores del deporte que practicamos, capaces de visionar lo invisible, de regular y dar instrucciones, de medir a sus competidores y de tomar en consideración aquello que lo pueda aventajar para salir adelante y lograr los objetivos de una manera honrosa y ética. Con una evaluación cuidadosa se puede ser exitoso, sin ella se puede fracasar.
Sobre la Propuesta de Triunfo
Esta estrategia apunta hacia la dirección y el ánimo de triunfo (éxito). Es aconsejable tomarse el tiempo necesario en la planificación y coordinación de las acciones (programación). Por lo tanto debe existir una Dirección Técnica. El Director Técnico debe actuar como guía y líder ante los demás preparadores del Club, debe desarrollar y establecer los criterios por los que deben discurrir los principios técnicos, creando un marco de referencia para proceder a establecer las líneas a largo plazo. “Cuando hay entusiasmo, convicción, orden, organización, recursos y compromiso, la fuerza tiene ímpetu”.
Sobre la Disposición de los medios
La mejor defensa que un Club puede tener frente a sus competidores es contar con los medios necesarios para hacerle frente de una forma ética. Es necesario estar atento a las exigencias y expectativas de la competición, es de vital importancia para asegurar el éxito, hacer uso de técnicas y herramientas tecnológicas, de formarse y formar a los técnicos, de utilizar los medios más avanzados para la mejora física y  técnica de nuestros jugadores.
Sobre la Firmeza“La fuerza es la energía acumulada o la que se percibe” Los miembros del Club, deben proyectar una imagen del mismo, deben elaborar un posicionamiento de él, para que el resto de nuestros competidores tengan una imagen  acertada de lo que somos y proyectamos, de manera que nos recuerden con firmeza por nuestras características particulares, empaque, etiqueta, o quizá por lo principal, la satisfacción de formar parte de un proyecto que se fragua día a día.
Sobre lo lleno y lo vacíoPara obtener el éxito necesariamente hay que innovar, trabajar con nuevos métodos, nuevos materiales, sacar el máximo provecho a lo que tenemos, de forma que consigamos nuevos resultados y crecer así tanto cuantitativa como cualitativamente. Nos basamos en la premisa siguiente. "si haces siempre lo mism, obtendrás siempre los mismos resultados".
Sobre el enfrentamiento directo o indirecto
“A menos que tu corazón esté totalmente abierto y tu mente en orden, no puedes esperar ser capaz de adaptarte a responder sin límites, a manejar los acontecimientos de manera infalible, a enfrentarte a dificultades graves e inesperadas sin turbarte, dirigiendo cada cosa sin confusión”.
Deberemos actuar frente a nuestros rivales abierta y ordenadamente, debemos estar en capacidad de adaptarnos a las nuevas exigencias de la competición, a responder a las nuevas exigencias sin poner límites, a manejar los acontecimientos inherentes a toda confrontación deportiva, de tal manera que podamos sortear todo obstáculo y salir exitosos, a enfrentarnos a las dificultades inesperadas que aparezcan en el desarrollo de las actividades propuestas, porque de lo contrario fracasaremos.


Bien dice Sun Tzu, en el capítulo VIII, “Las consideraciones de una persona inteligente siempre incluyen el analizar objetivamente el beneficio y el perjuicio. Cuando considera el beneficio, su acción se expande, pero cuando considera el perjuicio sus problemas pueden resolverse”. Es ahí en donde el Club debe basar su conocimiento en las dificultades. Si bien, evalúa la situación, debe evaluar el beneficio que ella le traerá, pero también deberá evaluar y con mayor ahínco, el perjuicio que le acarreará, pues si logra evitar el perjuicio o superarlo, el problema se resolverá.
Sobre los nueve cambios.
En este capítulo Sun Tzu, hace alusión a la clase de terrenos que pueden presentarse en una guerra. Pues bien, a nivel de competición deportiva y específicamente de equipos que se encuentran compitiendo también se encuentran mil cantidad de diferentes terrenos en lo que se desenvuelven estos escenarios. Es así como el Club deberá identificar el terreno en el que se desenvolverá, en el que proyectará sus expectativas e ilusiones. La labor consiste en desarrollar un Club fuerte, próspero, armonioso y ordenado.
“Si se puede recordar el peligro cuando se está a salvo, el caos cuando se está en orden, permanecer atento al peligro y al caos mientras no tengan todavía forma, y evitarlos antes de que se presenten, es la mejor estrategia de todas”.
Sobre la topologíaEsta estrategia habla sobre los diferentes terrenos en lo que se puede desenvolver una guerra. Tales como, fáciles, difíciles, neutros, estrechos, accidentados o abiertos. Pues en una competición deportiva  también se pueden presentar todo  tipo de terrenos. Lo importante es que el equipo deberá identificar el terreno en el que se desenvuelve, su entorno y de acuerdo a él planear sus estrategias de partido.
Según Sun Tzu, hay seis maneras para derrotar al enemigo, que para el caso se puede decir que hay seis maneras de que un equipo pierda una competición:

a) No medir la fuerza de los competidores
b) La ausencia de un sistema claro de información
c) La insuficiencia de entrenamiento para el manejo del partido
d) La pasión irracional
e) Falta de orden
f) La selección no adecuada de los jugadores  para desarrollar las estrategias del partido


La comprensión de estas situaciones son responsabilidad de los técnicos del Club, quienes son los encargados de tomar las decisiones finales.
Conclusiones: son muchos los factores que influyen en la perviviencia de un Club y su proyecto pero fundamentalmente es la actitud y el compromiso del entorno los que más favorecen la actuación del mismo.
Pensemos y decidamos qué Club de Balonmano queremos.



lunes, 12 de diciembre de 2011

¡ÁNIMO TIGRES!

Después del partido del sábado todos los que lo vivimos nos hacemos responsables de la derrota, sin embargo el lunes debemos volver al trabajo, a los entrenamientos. Debemos seguir con nuestra rutina diaria, seguir con la vida que teníamos antes del partido y pensar que aún “estamos vivos en la competición” y con todas las posibilidades a nuestro alcance.
Tenemos mucho que aprender, mucho que construir y mucho trabajo que hacer aún. Quizás debemos recuperar la ilusión y la diversión en los entrenamientos, aquélla que nos llevó en otras temporadas al éxito.
No pudimos ganar el sábado, sin embargo nos queda toda la segunda vuelta para dirimirnos y encauzar el rumbo, ¡estamos solo a dos puntos de nuestra meta!, desde el lunes comienza nuestro desafío: la plaza para el Campeonato de Canarias. Tenemos talento y eso lo hará más fácil, tenemos ganas de trabajar y eso nos llevará a conseguirlo. Nadie, ni los más grandes, consiguió sin esfuerzo y sufrimiento grandes metas. Es hora de levantarse y llegaremos hasta el final porque tenemos un buen equipo.
¡ ÁNIMO TIGRES!
  • No te des por vencido,
    ni aún vencido.
    no te sientas esclavo,
    ni aún esclavo.
    trémulo de pavor
    piénsate bravo
    y arremete feroz
    ya, mal herido
    ten el tesón del clavo enmohecido
    que viejo y ruin
    vuelve a ser clavo
    no la intrépida estupidez del pavo
    que amaina su plumaje
    al primer ruido
    Procede como Dios
    que nunca llora,
    o como lucifer
    que nunca reza
    como el robledal,
    cuya grandeza
    necesita del agua,
    y no la implora...
    Que muerda,
    y vocifere vengadora
    ya rodando
    en el polvo tu cabeza

lunes, 5 de diciembre de 2011

CALIDAD O EFICACIA

Magnífico resultado el obtenido por nuestros alevines el pasado viernes en su enfrentamiento con el Infrimat (CB ROMADE) 15 a 13, obteniendo la 2ª plaza de la clasificación general y manteniéndose invicto en la competición con tres victorias y un empate. Sin embargo el juego no estuvo a la altura de lo esperado teniendo en cuenta las siguientes variables: las horas de entrenamiento, la calidad de los mismos y el número de jugadores de 2º año que conforma el equipo.

Qué es los más importante: la calidad o la eficacia en la categoría alevín?. Son dos términos que no tienen que ser opuestos. Ser eficaces demanda calidad.

Equipo eficaz sería aquél que "promueve de forma duradera el desarrollo integral de todos y cada uno de sus jugadores más allá de lo que sería previsible teniendo en cuenta su rendimiento inicial y su situación actual. Esta posición recoge cuatro planteamientos básicos: el principio de equidad (no es eficaz un equipo que promueve sólo el desarrollo de algunos de sus jugadores), el criterio de perdurabilidad (no puede ser considerado eficaz un equipo que no es capaz de sostener sus resultados en el tiempo), la idea de valor añadido (lo que interesa no es el resultado bruto o estándar de los jugadores, sino el progreso que ellos alcanzan considerando sus condiciones de entrada al equipo) y, finalmente, el principio del desarrollo integral de los jugadores (no puede ser considerado como eficaz un equipo que sólo se centra en la obtención de logros deportivos dejando de lado el desarrollo valórico, socioafectivo y personal de sus jugadores y su bienestar y satisfacción).

Lo importante no es ganar sino participar. Esto es lo que solemos decir educadores, entrenadores e incluso los padres a nuestros pupilos, pero difícilmente existe una actividad en la que participe un niñ@ sin que esté implicado una acción de lucha, pugna, vencedor y vencido, recompensa o intentar superar a los demás. Lo que se requiere no son solamente manifestaciones de las virtudes sino comportamientos genuinamente comprometidos con las formas de conducta que s e exige.

Según Sánchez Buñuelos,
“La interacción con el adversario es superación de uno mismo”.
“El entrenamiento es búsqueda de perfección, de aprendizaje, de convivencia”.
“La valoración del esfuerzo es búsqueda de la excelencia”.
“La vocación deportiva es legítima y posible camino de felicidad personal”.
Desde el Club de Balonmano U.D. Vecindario tratamos de favorecer a todos los jugadores y también a los más talentosos pues hemos podido apreciar que la presencia de éstos en el grupo puede favorecer las potencialidades del resto de sus compañeros si se aprovechan como modelos de determinados procesos de aprendizaje y motivación, a interiorizar por el resto, (como pueden ser los procesos de capacidades espaciales, técnica y táctica individual, fuerza personal, dedicación, voluntad de hacer sacrificios.
Para finalizar, podemos decir que nos encontramos con un grupo de alevines con grandes potencialidades a los que se les debe exigir no solamente mejoras cualitativas en su aprendizaje (motrices y específicas del deporte que practican ajustados a su nivel) sino también niveles de eficacia acorde a esos mismos principios.

martes, 29 de noviembre de 2011

JORNADA DEL 02 DE DICIEMBRE

La Jornada prevista para el sábado 03 de diciembre se adelanta al Viernes 02.

BENJAMIN
17:00 horas en el Polideportivo de Los Llanos

BOUTIQUE DEL PAN, PAN Y PAN VECINDARIO vs  INFRIMAT (ROMADE)

ALEVÍN
18:00 horas en el Polideportivo de Los Llanos

BOUTIQUE DEL PAN, PAN Y PAN VECINDARIO vs  INFRIMAT (ROMADE)

Los benjamines tienen una nueva oportunidad para demostrar sus avances  en el conocimiento del juego y poner en práctica sus habilidades y mejoras motrices y técnicas.

Por otro lado, los alevines tienen una prueba dificil en su enfrentamiento con los capitalinos del Infrimat que podrá marcar la trayectoria de nuestros "tigres" en la competición, no en vano el equipo que nos visita ocupa el 2º puesto en la clasificación con un punto más que nuestros "tigres", que de conseguir la victoria arrebataría ese puesto de honor a nuestros rivales y se´pondría a un punto del liderato.
Tenemos que confiar en nuestros jóvenes jugadores que ya en el partido del pasado fin de semana contra el galdar rindieron a gran altura, dando una lección de los que debe ser el contraataque en 2ª oleada y ataque sostenido. Buenos mimbres para un buen cesto.

Por otro lado los CADETES han visto aplazada su jornada contra el Rocasa para el 10 de diciembre con motivos de la concentración de las selecciones territoriales que tendrá lugar en Tenerife del 03 al 05, en la que participará nuestro jugador Héctor.

martes, 22 de noviembre de 2011

JORNADA DEL 26 Y 27 DE NOVIEMBRE

26 DE NOVIEMBRE
SENIOR
El equipo Senior de nuestro Club se enfrentará el próximo sábado 26 a las 17:00 horas en el Municipal de Vecindario (Polidp La Unión) al CB Jinabal, encuentro que decidirá el Campeón de la liga. Nuestro representativo necesita ganar por más de cuatro goles para hacerse con la primera plaza.
El paertido se presenta con mucha dificultad debido sobretodo a las bajas de Thomas por motivos laborales y de Pepe por sanción. Aún así el equipo tratará de dar la sorpresa en un partido que se presenta muy igualado pese a las bajas. Debemos destacar la vuelta de nuetsro lateral Willy después del grave incidente ocurrido en la pista del Jinabal que lo tuvo alejado de los terrenos de juego por 3 semanas. Ya totalmente restablecido se suma a la convocatoria del sábado.

27 DE NOVIEMBRE
Debido a la Concentración de Baloncesto Base que tendrá lugar en nuestro municipio el sábado 26 y que ocupará las instalaciones municipales, los partidos de los cadetes y juveniles se pasan al Domingo 27.

CADETE 10:00 HORAS
El equipo cadete, 2º clasificado de la liga regular, recibe la visita del CB Jinabal, 3º clasificado igualados a puntos, para dirimir uno de los partidos de la jornada. En este encuentro ambas escuadras se juegan prácticamente sus opciones de clasificación para el Campeonato de Canarias. Nuestros "tigres" deben hacer valer su poderío ofensivo (es el equipo más realizador del campeonato) asi como su solidez en la defensa, ante un equipo que cuenta con una gran defensa y dos jugadores muy desequilibrantes en el juego, su central y el extremo izquierdo.
El domingo es el primero de los tres encuentros que deciden la competición, recibimos al Jinabal, visitamos al Rocasa y visitamos al Somar. Tres encuentros donde se pondrá a prueba la solidez del juego de nuestros "TIGRES".

JUVENIL 11:30 HORAS
El equipo juvenil se enfrenta también a los jugadores del CB Jinabal, que viene de endosarle la primera derrota al Ingenio, resultado sorprendente teniendo en cuenta la fortaleza de los "cochineros". Esa victoria sobre el lider  dice mucho del potencial  al que nos enfrentaremos y que se presenta como un choque de equipos obligados a ganar, uno para mantener el primer puesto y los "tigres" para seguir manteniendo opciones de clasificación para el Campeonato de Canarias, escalando al 2º puesto en caqso de victoria.


viernes, 18 de noviembre de 2011

SELECCIONES TERRITORIALES

FELICIDADES HÉCTOR
En el día de hoy han sido publicaas las listas de los jugadores que formaran parte de la primera sesión de entrenamientos de la Selección Canaria de Balonmano que tendrá lugar en la isla de Tenerife en fechas aún por decidir.
El jugador del U.D. Vecindario HÉCTOR JIMENEZ ha sido seleccionado para formar parte de esa selección, ENHORABUENA.

LAS NORMAS
Es la Federación Canaria de Balonmano la que establece que aquéllos jugadores o que no asistan a los entrenamientos de las diferentes seleciones, serán sancionados en el caso que no existan causas debidamente justificadas para ello. ¿Cuáles fueron éstas en la ausencia de los jugadores del Somar, hoy seleccionados, Elliot y Cheik?. El primero hizo acto de presencia en el primer entrenamiento faltando 20 minutos y el segundo, con el mismo tiempo pero en ropa de calle. Cumplimentaron la ficha, a casa y a la siguiente convocatoria. Que desprecio a las propias normas y al resto de jugadores que se presentaron con toda la ilusión a esa primera sesión, que por lo visto, solo sirve para justificar las dietas de los seleccionadores.

LA MUJER DEL CESAR

La mujer del César no solo debe ser honrada, sino también parecerlo. Debe ser la Federaqción Canaria de Balonmano, con su Dirección Técnica al frente, los que velen para que esa premisa sea realidad. No se debe permitir ni un año más este sistema obsoleto y  falta de rigor para convocar a los jugadores de las selecciones canarias. Hay muchos elementos que echan por tierra esta forma de designar, que en su momento comentaremos, lo que es evidente que este sistema deja en la cuneta a grandes jugadores que no han sido llamados. ¿Alguien duda acaso que Michael no es el mejor extremo izquierdo de la categoría?, ¿se ha molestado el seleccionador en hacer un seguimiento de este jugador, de pedir informes o solo por el hecho de verlo 10 minutos ya puede hacer una valoración del mismo?. Si es así que gran seleccionador tenemos, habrá que renovarle de por vida.

Seguiremos.



miércoles, 16 de noviembre de 2011

JORNADA 19 DE NOVIEMBRE

BENJAMIN
10:00 horas en el IES Vecindario

BOUTIQUE DEL PAN, PAN Y PAN VECINDARIO  vs  GALDAR
Jornada propicia para que nuestros "cachorrors" inauguren su marcador de puntos. En cualquier caso debemos estar contentos de esta nueva generación de "tigres" que asumen los partidos con la ilusión de pasarlo bien, criterio fundamental en las categorías de iniciación. El entusiasmo diario en las jornadas de entrenamiento lo llevan al terreno de juego y así podemos observar que, pese a las dos derrotas obtenidas hasta el momento, abandonan el campo cantando al grito de VECINDARIO, VECINDARIO. Que no decaiga el ánimo.

ALEVIN
11:00 horas en el IES Vecindario (probable que se juegue en el Polideportivo La Unión)

BOUTIQUE DEL PAN, PAN Y PAN VECINDARIO  vs  GALDAR
Los alevines reciben en casa al Galdar, equipo que siempre plantea gran dificultad debido a la filosofía que les imprime su Técnico y Director Deportivo Aday, depurada técnica individual y juego grupal. Sin embargo nuestros "tigres" deben haceer valer la fortaleza que les caracteriza como locales y desplegar el rápido juego de contraataque que posee. Así mismo el gran potencial que se les augura a gran parte de esta plantilla, debe ser un motivo más para que nuestros jóvenes jugadores desarrollen en el campo sus cualidades técnicas. 
El trabajo en esta categoría se centra fundamentalmente en la técnica individual y en el trabajo neuromotriz (fundamental).

Cadetes, Juveniles y Senior descansan esta jornada.

lunes, 14 de noviembre de 2011

ES DE LOS NUESTROS


El Equipo Operativo de Mentores y Enlace (OMLT) que dejó Gran Canaria el 11 de junio del presente año, llegó el sábado 11/11/2011 pasadas las 17.00 horas, tras finalizar su 2ª misión en Afganistán. En ese avión de regreso estaba nuestro compañero y amigo Alexandre González Bautista, jugador también del Club de Balonmano U.D. Vecindario durante las temporadas 2007 al 2009, donde vistió la camiseta del equipo de 1ª Territorial, dejando grato recuerdo de su depurada técnica en el lanzamiento por el extremo izquierdo, abandonando la disciplina del equipo por tener que cumplir su primera misión en tierra afgana.

El Equipo OMLT, según fuentes militares, ha finalizado con éxito su misión de adiestramiento al Ejército afgano, «contribuyendo a incrementar sus capacidades para garantizar la seguridad de la población, poder hacerse cargo de la defensa de su país y conseguir el objetivo final de la Fuerza Internacional de Asistencia a la Seguridad de Afganistán (ISAF), que es la transferencia de responsabilidad al Gobierno Afgano».

Bienvenido y gracias por tu dedicación y esfuerzo para hacer mejor el mundo (aunque muchos no lo entiendan así). Sin embargo no podemos obviar lo conseguido en estos duros años de trabajo:
  • En el ámbito de la seguridad, se ha asegurado la comunicación por carretera entre las provincias de Herat, Badghis y Faryab. Dentro de Badghis se ha abierto al tráfico la ruta entre Qala–e–Naw y Bala Morghab, estableciendo bases operativas avanzadas como las de Ludina y Muqur en zonas de especial riesgo para proteger la población afgana y asegurar el libre tránsito. Además, se ha mantenido permanentemente una fuerza de reacción rápida en la región oeste, se está apoyando la actuación, instrucción y adiestramiento de las fuerzas armadas y de seguridad afganas, se han realizado unas 20.000 patrullas, unas 1.200 misiones de desactivación de artefactos explosivos y unas 5000 actividades de apoyo a las fuerzas armadas y a las fuerzas de seguridad.
  • En el ámbito civil se han construido 160 Km. de carreteras no asfaltadas, una pista de aterrizaje, un hospital, siete clínicas rurales y otras infraestructuras (suministro eléctrico para 15.000 personas, agua potable para 65.000, escolarización para 14.000 alumnos, siendo niñas un 68% de ellas, transporte de 72.000 personas y 10.000 toneladas de material) con una inversión de 65 millones de euros. Desde 2007 se han realizados unos 500 proyectos de impacto rápido por un importe de unos 5 millones de euros.



lunes, 31 de octubre de 2011

NO ES ORO TODO LO QUE RELUCE.

EL VALOR DE LOS JUGADORESEL VERDADERO VALOR DEL ANILLO
Hay una vieja historia de un joven que concurrió a un sabio
En busca de ayuda. Su problema me hace acordar al tuyo.
—Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo
fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago
nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo
mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?
El maestro, sin mirarlo, le dijo:
—Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo
resolver primero mi propio problema. Quizás después... –y
haciendo una pausa agregó— Si quisieras ayudarme tú a mí, yo
podría resolver este tema con más rapidez y después tal vez te
pueda ayudar.
—E... encantado, maestro –titubeó el joven pero sintió
que otra vez era desvalorizado y sus necesidades postergadas.
—Bien –asintió el maestro. Se quitó un anillo que llevaba
en el dedo pequeño de la mano izquierda y dándoselo al
muchacho, agregó –toma el caballo que está allí afuera y
cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo porque tengo
que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la
mayor suma posible, pero no aceptes menos de una moneda de
oro. Vete antes y regresa con esa moneda lo más rápido que
puedas.
El joven tomó el anillo y partió.
Apenas llegó, empezó a ofrecer al anillo a los mercaderes.
Estos lo miraban con algún interés, hasta que el joven decía lo
que pretendía por el anillo.
Cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos
reían, otros le daban vuelta la cara y sólo un viejito fue tan
amable como para tomarse la molestia de explicarle que una
moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un
anillo. En afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de
plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instrucciones
de no aceptar menos de una moneda de oro, y rechazó la oferta.
Después de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba
en el mercado –más de cien personas— y abatido por su
fracaso, montó su caballo y regresó.
Cuánto hubiera deseado el joven tener él mismo esa
moneda de oro. Podría entonces habérsela entregado al maestro
para liberarlo de su preocupación y recibir entonces su consejo
y ayuda.
Entró en la habitación.
—Maestro –dijo— lo siento, no es posible conseguir lo que
me pediste. Quizás pudiera conseguir dos o tres monedas de
plata, pero no creo que yo pueda engañar a nadie respecto del
verdadero valor del anillo.
—Qué importante lo que dijiste, joven amigo –contestó
sonriente el maestro—. Debemos saber primero el verdadero
valor del anillo. Vuelve a montar y vete al joyero. ¿Quién mejor
que él, para saberlo? Dile que quisieras vender el anillo y
pregúntale cuánto te da por él. Pero no importa lo que ofrezca,
no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.
El joven volvió a cabalgar.
El joyero examinó el anillo a la luz del candil, lo miró con
su lupa, lo pesó y luego le dijo:
—Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya,
no puedo darle más que 58 monedas de oro por su anillo.
¡¿58 monedas?! –exclamó el joven.
—Sí –replicó el joyero— Yo sé que con tiempo podríamos
obtener por él cerca de 70 monedas, pero no sé... Si la venta es
urgente...
El joven corrió emocionado a casa del maestro a contarle
lo sucedido.
—Siéntate –dijo el maestro después de escucharlo—. Tú
eres como este anillo: una joya, valiosa y única. Y como tal, sólo
puede evaluarte verdaderamente un experto. ¿Qué haces por la
vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?
Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo
pequeño de su mano izquierda.

El pasado domingo 30 del presente tuvo lugar la primera preselección de Cadete Masculino en el remodelado polideportivo Juan Vega Mateo de Gáldar.
Antes de ese encuentro los jugadores que acudieron a esta cita poseían un valor, tanto humano como técnico, así como los seleccionadores que aleccionaron a casi 40 chicos de toda Gran Canaria que acudieron con la mochila llene de ilusiones a tan esperada cita.
Una vez finalizada la sesión, la desilusión se veía en los rostros de los imberbes jugadores, una vez más han sido engañados y las federaciones han sido cómplices de este engaño. Sin embargo de una cosa deben estar seguros estos jóvenes deportistas y es que su VALOR COMO PERSONA Y JUGADOR  NO SE HA DEPRECIADO, a pesar de la trampa a la que fueron sometidos.

LAS SELECCIONES
Si siempre haces lo mismo estás abocado a tener los mismos resultados. El sistema empleado por la Federación Canaria de Balonmano para formalizar la selección que representará a Canarias en el Campeonato de selecciones territoriales está trasnochado y además es la constatación más clara  de la falta de un modelo en canarias de balonmano así como la expresión más evidente de la inutilidad de la Dirección Técnica de las Federaciones Insulares ¿Se imaginan que la Federación Española obligara a los clubes de ASOBAL a realizar una concentración para que Valero elija a la Selección Absoluta que nos representará en el próximo Mundial?, es ilógico.
¿Dónde estaba el Director Técnico de la Federación Insular de Balonmano de Gran Canaria el pasado domingo?, ¿Qué informes ha realizado sobre jugadores "seleccionables"?, ¿Qué criterios se siguen para seleccionar a los jugadores?, si éstos son los que establece la RFEB, ¿qué segimiento se hace a los clubes para el cumplimiento de los mismos?.
La FIBGC debe estar para promover, estimular, promocionar y fijar los criterios, por medio de la Dirección Técnica, por los que deben regirse los clubes y las competiciones. Todo lo contrario es dejación de funciones.

LOS SELECCIONADORES
Éstos deben ser los más preparados, los mejores. Deben ser los más objetivos de todos los entrenadores así como grandes comunicadores, tanto en la concepción técnico-táctico hacia sus jugadores, como en cuanto a preservar los valores más importantes del deporte:  respetar y hacer  cumplir las reglas que gobiernan la competición, en el verdadero espíritu deportivo, por la gloria del deporte y el honor de nuestros equipos".
Por todo ello no se debe permitir que se acepte a jugadores que desprecian las normas y se les permita participar de la sesión de entrenamiento del pasado domingo cuando apenas quedaban 20 minutos para finalizar la misma, y aceptar la "ficha técnica" de otro que ni siquiera se vistió. 
La mujer Si estos jugadores son seleccionados los entrenadores de la selección quedarán retratados y darán la razón al resto de jugadores que salieron diciendo "que el pescado estaba vendido antes de ser capturado". La mujer del Cesar no solo debe ser honrada sino también parecerlo.

domingo, 23 de octubre de 2011

TRABAJO SIN RECOMPENSA

El equipo senior rindió visita al Jinabal en la 2ª jornada de la Liga Regular donde recibió su primera derrota. Un gran trabajo sin recompensa. ¿las causas?, muchas y dispares: desacierto en los lanzamientos, arbitraje excesivamente casero y un rival marrullero.

LA JUSTICIA
Cuando se arbitra un partido "políticamente correcto" la justicia pasa a un segundo término. Los árbitros del encuentro dejaron de sancionar dos acciones clara de tarjeta roja al Jinabal, marcando con ello el nivel del arbitraje. Cuando el rasero es igual para los dos equipos podemos decir que las decisiones son equitativas, cuando hay dos varas para medir  decimos que la injusticia se hace presente.
La Diosa debe tener los ojos vendados para asi sancionar sin tener en cuanta  al actor. En el partido de ayer tenía un ojo abierto y el otro cerrado, tomando decisiones según de qué equipo se tratara.

LOS ÁRBITROS
A principios del mes de octubre los árbitro tuvieron un fin de semana de concentración donde se pondrían las bases y unificarían los criterios sobre las normas establecidas para la competición. Revisión del reglamento y la aplicación del espíritu del mismo: proteger a los jugadores.
La pareja arbitral del pasado fin de semana no estuvo presente en esa jornadas porque de lo contrario no se entiende su actuación.
Proteger la integridad de los jugadores, favorecer el juego, deben ser los principios fundamentales de un árbitro, cuando estas premisas se dejan en la caseta, asistimos al principio del fin de ese espíritu.
Jugador solo en contrataque, pepe, que en el aire es desplazado lateralmente con la cadera del defensor, debe ser descalificado pues se pone en riesgo la integridad del atacante. Pues esta acción solo fue sancionada con  penalty.
Jugador que agrede violentamente a Willy con un rodillazo en la cara en la disputa de un balón solo fue sancionado con exclusión, con el agravante que ese mismo jugador había sido excluido con anterioridad por otra acción a Willy. El jugador del jinabal dos minutos sin jugar y Willy al hospital con traumatismo cervical, seis puntos de sutura en el párpado izquierdo y contusión severa en el maxilar. El juez se convirtió en nuestro verdugo. El vestuario arbitral, según en qué campo se encuentre, tiene mucho peso en las decisiones que se toman, algunos le llaman miedo escénico.

LA CORTESÍA
Hay una norma no escrita, respetada por casi todos los clubes, que dice que los oficiales y técnicos del equipo local deben acerecarse al banco visitante para efectuar los saludos de cortesía inherentes a todo acto deportivo así como   poner a disposición del visitante el agua y aquéllos medios necesarios para atender circunstancias graves ocurridas durante el partido.
Con respecto a lo primero el Jinabal obvió toda norma de urbanidad requerida al efecto y en cuantro al resto, ni atendió a nuestra solicitud de agua en el segundo tiempo diciendo que no tenían (solo nos habían proporcionado una garrafa de 5 litros al principio del encuentro) . Así mismo, en el violento golpe recibido por Willy, no fueron capaces de acercarse y ofrecer medios o asistencia al jugador derribado, permaneciendo impasibles en su banquillo y riéndose.
Qué lástima que ese club señero tenga esos oficiales y técnicos. "Qué buen vasallo si tuviera buen señor".
El Vecindario medirá con la misma vara que fue medido. No les quepa la menor duda.


martes, 18 de octubre de 2011

TRABAJO DE FUERZA EXCÉNTRICO

La sesión de entrenamiento de los cadetes y juveniles en el día de ayer fue una introducción al trabajo de la fuerza excéntrica y una aplicación final de la fuerza concéntrica.
La sesión constaba de un circuito de 8 estaciones en las que en solo cuatro trabajamos fuerza excéntrica, dos concéntrica y dos estaciones en las que el objetivo principal era la propiocepción de la rodilla.
El entrenamiento excéntrico tiene profundas raíces en la fisiología y la biomecánica humana. De las contracciones musculares más conocidas – isométrica, concéntrica y excéntrica – la última es la que permite mayores intensidades de trabajo, brindando así la posibilidad de entrenar con cargas muy elevadas. Esto sólo es posible gracias a que durante el momento de carga se activan estructuras no musculares (tejido conjuntivo) y hasta unidades motoras adicionales, inhibidas en los otros tipos de contracción. Pero ¿qué es una contracción excéntrica?
Para entender la mecánica del trabajo excéntrico pensemos en un simple salto. Al momento de impulsarnos hacia arriba, las fibras musculares del cuadriceps se acortan, produciendo la extensión de la rodilla. Estamos frente a una contracción de tipo concéntrica: hay un acortamiento de los músculos protagonistas. Sin embargo, éste salto que analizamos sólo tiene características propias del entrenamiento concéntrico. En una contracción excéntrica sucede exactamente lo contrario: las fibras musculares se alargan. El ejemplo del salto ya no nos sirve, aunque existe un tipo de salto que puede ser útil: el salto en profundidad. Al dejarnos caer desde una altura determinada, amortiguamos nuestra caída a través de la flexión de la rodilla. El cuadriceps esta haciendo fuerza pero no para extender la rodilla, sino para evitar su extensión.
Vamos al tren superior. En un curl de bíceps, el deportista flexiona el codo acercando la mano al hombro: todo dentro de un esquema de movimiento concéntrico. Para que el trabajo de fuerza se convierta en excéntrico, el deportista debería controlar el descenso de la mancuerna hasta la extensión total del codo.
Como ya se mencionó anteriormente, el entrenamiento excéntrico permite movilizar cargas muy altas, con ganancias de fuerza mayores a las obtenidas con el método concéntrico. Sin embargo, es importante resaltar algunos de los riesgos de entrenar con esta metodología. Entre los aspectos negativos figuran: inflamaciones musculares, alteraciones en el control nervioso del movimiento, necrosis de algunas fibras (especialmente las FT), destrucción notable de miofibrillas y posibles daños en la unión del músculo y tendón. Por otro lado, también hay que resaltar que los trabajos excéntricos se realizan a una velocidad baja de ejecución, por lo cual no beneficia mucho a los deportistas orientados a movimientos explosivos, como saltos, carreras o lanzamientos.
Es un método que deba aplicarse? Sin duda, pero tomando ciertas precauciones. Es necesario saber en que momento del año emplearlo y de qué manera, tenemos que tener muy claro el objetivo del trabajo y cuáles son los resultados esperados. El diseño del entrenamiento excéntrico aplicado ayer fue el que sigue (teniendo en cuenta que era la primera sesión y que ésta consistía en una sesión de iniciación:
  • Intensidad: 60 a 70 %
  • Repeticiones: 10 - 12
  • Pausa: el cambio de estación
  • Series: 1
  • Ejercicios: 4
  • Velocidad: lenta
  • Frecuencia semanal: 1
  • Material: rosquilla de 5 kg, feetball, banco, barra z, mancuerna
Este trabajo de iniciación nos permitirá conocer mejor la dinámica de los ejercicios y prepararnos para un trabajo de 8 semanas, a razón de una sesión semanal.

martes, 11 de octubre de 2011

LECCIÓN DE VIDA: AMAD LO QUE HACÉIS

RESULTADOS Y CLASIFICACIÓN JUVENIL MASCULINO

RESULTADOS
EQUIPO LOCAL
GOLES
EQUIPO VISITANTE
GOLES
JINABAL

DESCANSA

MOLINERA SCHAMANN VECINDARIO
20
SOMAR
11
VILLA DE INGENIO
39
CANTERAS UD PLAYA VIVA
2



CLASIFICACIÓN 
Puesto
Equipos
J
G
E
P
GF
GC
Dif.
Ptos
1
VILLA DE INGENIO
1
1
0
0
39
2
37
2
2
MOLINERA SCHAMANN VECINDARIO
1
1
0
0
20
11
9
2
3
SOMAR
1
1
0
0
11
20
-9
0
4
CANTERAS UD PLAYA VIVA
1
0
0
1
2
39
-37
0
5
JINABAL
1
0
0
1
31
33
-2
0
6
MOYA TILOVER
1
0
0
1
4
37
-33
0